Corona Virüsünden Korunma Yolları

Dünyada hızla yayılan Corona virüsü ülkemize de gelmiş bulunmakta, endişelenip telaşlanmaya gerek yok. Kişisel temizliğinize biraz daha dikkat ederek olası bir hastalıktan korunabilirsiniz. 

Hastalık ilk olarak Çin’in Hubei Eyaleti, Wuhan şehrinde, 31 Aralık 2019’da bildirilmiş ve bugüne kadar 46 ülkede daha görülmüştür.

Vakalar ateş, solunum sıkıntısı ve kuru öksürük şikâyetleri ile gelerek görüntüleme ve laboratuvar incelemeleri ile doğrulanıyor. 

Yüzeylerden bulaşmanın önemi daha çok anlaşıldığı için evden dışarı çıkan herkesin ortak alanlarda yüzeylere dokunduktan sonra yüz, göz ve ağıza dokunmamaya özen göstermeleri çok önemlidir. 

Herkesin sık sık ellerini yıkamaları, su ve lavaboya ulaşmama durumunda kolonya veya antibacterial jeller ile el dezenfeksiyonu yapmaları, hasta kişilerle karşılaştıkları zaman daha çok ellerini yıkamaları koruyucudur. 

Ilık tuzlu su ile boğaz gargarası yapılması ve bol ılık sıvı tüketilmesi virüsün yerleşmesini engelleyebilir. 

İyi beslenme, açık havada bulunma, kapalı alanların havalandırılması, egzersiz, uyku düzenine dikkat edilmesi virüsün yerleşmesinin azalmasına etki eder.

Dar alanda bulunmak virus yayılımını arttırdığı için mümkün olduğunca asansör yerine merdiven kullanmak daha güvenlidir.